سالاد آفتابگردان


زمان آماده سازی: 
کمتر از ۳۰ دقیقه
زمان پخت: 
کمتر از ۳۰ دقیقه
نوع خوردنی: 
سالاد
وعده: 
شام
منطقه / قومیت: 
غیر ایرانی
مناسبت: 
تابستان

گام ۱

مواد لازم:
کاهو خرد شده
کلم سفید خرد شده
مغز تخمه آفتابگردان
کشمش
روغن زیتون
سرکه بالزامیک
نصف قاشق سس مایونز

گام ۲

کاهو و کلم را خرد کنید

گام ۳

کشمش را بشویید و به آن اضافه کنید

گام ۴

سپس به مقدار لازم روغن زیتون ( 3 قاشق غذاخوری) به آن اضافه کنید

گام ۵

بعد به همان اندازه سرکه بالزامیک اضافه نمائید

گام ۶

مغز تخمه آفتابگردان را روی سالاد بریزید

گام ۷

و در آخر سس مایونز را هم به آن بیافزایید. در یخچال بگذارید و سرد سرو کنید.

کلیه حقوق این پایگاه متعلق به پایگاه Gourmand.ir می باشد.